如何克服弹琴紧张心理？真相来了！

学习钢琴对于开发学生的智力，提高音乐文化素质都有着积极的意义。但有一部分学生在学琴时常出现“手发抖”、“心发慌”等紧张现象，不仅影响了孩子的正常学习，还给身心健康带来不利的影响。要克服弹琴紧张心理，首先要找到造成弹琴紧张心理的原因。

造成学生弹琴时心理紧张的原因有以下几个方面：

1.老师的教学方式和态度

钢琴教学采用的多是“师徒式”的授课模式，学生上课时老师坐在旁边，通过听、看学生的弹奏，然后对学生进行授课，这种方式便于师生间的交流和沟通，但也易引起学生弹琴心理的紧张。

有些老师上课时板着脸孔，对学生弹错的地，粗暴地加以指责，给学生造成极大的心理压力，使学生弹奏时技术变形、手指发僵。久而久之，紧张心理定型，形成条件反射，学生一提起学琴就有种恐惧感，甚至有的孩子在睡梦中时常因学琴而惊醒。

这些情况会严重影响儿童的身心发育。因此，老师在教学中应根据学生的年龄特征，以引导兴趣为主要教学手段，多以活拨生动的语言启发学生，对学生的进步加以鼓励，对弹错的地方多帮学生分析其原因，耐心地加以纠正，这样就可给学生创造一个轻松愉快的学习氛围使学生觉得老师和蔼可亲、值得信赖，从而使学琴时的紧张心理逐渐消失，积极地配合老师完成教学。

2.学生对于作业的完成情况

学生对老师布置的钢琴作业，总是要经过一段时间的练习方可完成，作业完成的好坏，直接影响孩子学琴时的心理状态。完成得好、熟练，紧张心理就少些；完成得差、不熟练，紧张心理就多些。因此要想克服学生弹琴紧张心理，关键就是让学生按时完成好老师所布置的作业。

老师在布置作业时应从培养儿童学琴兴趣入手，在曲目选择上多选些旋律好听、儿童感兴趣的乐曲或练习曲，每次作业的量不宜太大。家长更应该配合老师，不能简单认为作业多就是好，甚至有家长要求老师加大作业量，以至于孩子厌学。

老师应根据孩子自控力差的特点和家长多取得联系，时常利用现代网络，如微信、QQ等方式网络视频检查孩子在家练习情况，督促孩子养成良好的练琴习惯。

老师上课布置作业要有计划性，切不可想到哪里，就布置到哪里，对每次上课都要进行认真的备课，除了可对曲目进行熟练的范奏以外，还要能指出练习的重点、难点，便于学生更好地完成作业。另外，对那些不能按时完成作业的学生也不可一味地迁就，而要根据具体情况，或限时完成，或给予批评。

3.实践锻炼的次数

儿童在学琴时的心理紧张，说明了儿童的心理发育还不够成熟，需要经过不断的锻炼，老师和家长应多给孩子提供实践锻炼的机会，如：让孩子在音乐会上弹奏，或让孩子在亲朋好友面前表演，在孩子表演时多给予孩子以鼓励和赞许，这样锻炼的次数多了，孩子弹琴时就显得“老练”，胆子就大了，就能逐渐克服学生弹琴紧张心理。

心理紧张是人类的一种正常心理活动，要想克服学生弹琴紧张心理并非一下子就能做到，需靠平时长时期的培养和训练，老师要善于抓住孩子紧张心理产生的根源，对症下药，从而不断提高孩子的钢琴弹奏水平和心理承受能力。